▌計畫概述
「到臺東,啟動愛的自癒力。」
2026年《自然醒慢活祭》以「啟動自癒力」為策展主題,以「愛」作為轉化的起點,將自癒力定義為生命在綻放後所展現的韌性,並以「愛與自癒」作為面對生活的核心態度與信念。
臺東,這片山海環抱的療癒之地,是回歸真實自我的最佳場域。我們邀請每一位到來的旅人,在這裡放慢步調、修復身心、共同茁壯,綻放屬於自己的療癒力量。
本屆活動以「慢經濟 × 台東藍 × 永續城鄉發展 × 南島文化」為核心價值,《自然醒慢活祭》作為療癒經濟的具體實踐,以山海自然場域與人文藝術心靈為基底,深度呼應2026年臺東博覽會的核心精神,成為推動慢活與永續理念的重要脈絡之一。
2026年,是《自然醒慢活祭》邁向成熟的關鍵一年。讓我們一起在臺東,找到安定心靈的方式,以愛為名,共啟自癒之旅。
① 6-10月:療癒工作坊(121場次)
於臺東市區打造全臺首創「療癒基地」,6至10月推出121場身心靈課程,涵蓋身體、芳香、心靈、藝術、飲食療癒五大維度。師資優先導入在地講師,落實「在地療癒人才賦能」,並特設兩場全國社工專場,全場次社工人員免費參加,讓助人者先獲深度修復,再以穩定能量回饋社會。
② 7/11-12:夏日療癒祭
全臺最大瀰漫式療癒現場在臺東!
7月11至12日於臺東森林公園舉辦夏日療癒祭,結合身心紓壓、即興藝術、互動體驗與療癒市集,並規劃親子活動,讓大眾在自然中重啟自癒力。市集發放社區消費券,實現經濟與心靈雙向循環。
③ 8/15-16:名人療癒沙龍
8月15至16日於國立臺灣史前文化博物館舉辦六場深度講座,融合心理諮商、正念、自然醫學、食物與香氛療癒,每場2小時。延續前兩年口碑,開放社工優先報名,共創助人者與社會的共好循環。



